28 Haziran 2017 Çarşamba

Ölümlü kaza kamerada

Canan Karatay: Ömrünüzün kısalmasını istemiyorsanız kesinlikle bal yemeyin

Bal tüketimi konusunda da bilgi veren Kara*tay, “Ömrünüzün kısalmasını istemiyorsanız kesinlikle bal yeme*yin. Sağlıklı olmak için, köy tereyağları ve soğuk sıkım zey*tinyağları bolca tüketilmelidir. Mümkün olduğu kadar ekmek tüke*tilmemesi gereki......

25 Şubat 2017 Cumartesi 16:20
Canan Karatay: Ömrünüzün kısalmasını istemiyorsanız kesinlikle bal yemeyin

TÜYAP Samsun Fuar ve Kongre Mer*kezi’nde düzenlenen 2.Karadeniz Kitap Fuarı'na Kalp ve İç Has*talıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay da ka*tıldı. Fuarda “Yaşam Boyu Sağlık” isimli söyle*şi yapan Prof. Dr. Canan Karatay, uzun ö*mürlü yaşamanın sırlarını anlattı. Karatay, “Uzun ve sağlık*lı yaşamak için, yağ çeşitlerine dikkat etme*miz gerekir. Doğada bulunan 2 türlü yağ çok tehli*kelidir: Bu yağların ilki trigliserit adındaki yağlar*dır. Trigliserit yağlar arasında en tehlikeli olan*dır. Bir diğeri ise trans yağdır. Kanser de dahil olmak ü*zere bütün hastalıkların başı trans yağlardır. Va*tandaşlar hasta olmamak için bu yağ tür*lerine dikkat etmelidir” dedi.

“Ekmek tüketimi ülkemizde olduk*ça fazla”

Ekmek tüketimi konusunda önemli açıklamalarda bu*lunan ünlü Dr. Canan Karatay, “Un ha*line gelmiş ve işlenmiş bütün ekmekler vücu*da şeker olarak girer. Kepek ekmeği ile normal buğday ek*meği arasında hiçbir fark yoktur. Ekmek tü*ketimi ülkemizde oldukça fazla. Hastalıkları tetikleyen bir un*surunda ekmek olduğunu söyleyebiliriz. Ekmek tüketiminin en aza indi*rilmesi için vatandaşlar çaba göstermelidir. Ekmek a*zalırsa Alzheimer hastalığına yakalanma riski de aza*lır. Mümkün olduğu kadar ekmek tüketilmemesi gere*kir” ifadelerini kullandı.

Bal tüketimi konusunda da bilgi veren Ka*ratay, “Ömrünüzün kısalmasını istemiyorsanız kesinlikle bal yeme*yin. Bal ve pekmez benim gözümde sıvı şeker*dir ve vücuda zararı vardır. Sağlıklı olmak için, köy tere*yağları ve soğuk sıkım zeytinyağları bolca tüke*tilmelidir. Vatandaşlar özellikle uzun ömürlü yaşamak için günde 30 adet zeytin tü*ketsinler” açıklamalarında bulundu.

Anahtar Kelimeler: Canan KaratayBal

Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
    2015/2016 Süperlig Şampiyonu Kim Olur?

    EN ÇOK OKUNANLAR
    BUGÜN
    BU HAFTA
    BU AY
    SPOR TOTO SÜPER LİG
    Tür seçiniz:
    ARŞİV